Você morre de vontade, mas ainda tem medo de acampar ao ar livre pensando nos bichos pavorosos e outros mistérios que a natureza esconde em si? Que nada! Perca o medo de acampar barraca e embarque em uma das melhores recreações que você pode fazer em sua vida.
Ainda mais que acampar de barraca envolve demais a natureza e ela tem diversas coisas extremamente benéficas para nos oferecer. Uma delas é o ar puro e as outras são todos os aprendizados que você vai levar em sua bagagem e vai agradecer a oportunidade de se conectar com todos os seus espetáculos.
Mas, se mesmo assim você ainda está receoso, não se preocupe: nesse artigo vamos ensinar a como acampar com os amigos com toda a segurança possível. Aqui diremos o quanto é seguro acampar, os itens necessários que você deverá levar e como fazer comida durante o acampamento.
Também diremos os locais legais para você acampar na praia e curtir muito! E para encerrar, ainda daremos 3 ideias super criativas de como acampar com conforto sem perder a segurança e a diversão.
Confira!
Como é Acampar?
Acampar, seja armar uma barraca no deserto ou estacionar seu RV em um acampamento de frente para o campo, é uma experiência imersiva. Os campistas sentem a chuva, o vento e o sol e eles podem ver a vida selvagem em seu ambiente natural. As pessoas podem ver recursos naturais, como montanhas, praias ou dunas de areia, em diferentes horas do dia.
Passar noites ao ar livre permite que as pessoas vejam constelações não visíveis em casa e ouçam os sons da natureza, como o uivo dos coiotes ou o trinado dos pássaros canoros.
Mais do que qualquer outro motivo, as pessoas acampam para se aventurar na natureza. Acampar exige que você confie em si mesmo e em seus companheiros para atender às suas necessidades básicas – purificar a água, acender uma fogueira, sobreviver aos elementos, estar sozinho com seus pensamentos.
Mas essas são mais do que apenas habilidades de sobrevivência; essas habilidades lhe dão confiança e autovalorização que se transferem para todos os outros aspectos de sua vida. Leva apenas um pouco de esforço e orientação e você montará tendas em poucos minutos!
É seguro acampar?
Acampar é perigoso, mas, ao mesmo tempo, não precisa ter: pois há jeito de evitar e tornar suas férias as mais seguras possíveis. O cheiro convidativo de uma fogueira de acampamento, marshmallows torrados e o tempo para se comunicar com a natureza não dá para não amar
Mas, infelizmente pode haver algum perigo envolvido ao entrar na floresta. Entretanto, a maior parte pode ser evitada com sabedoria e preparação. Se você está planejando uma viagem para acampar, veja esses perigos comuns a serem evitados quando estiver na floresta.
- Os riscos de incêndio
Uma boa fogueira pode ser mágica, mas também pode despertar o perigo rapidamente. É importante acender seu fogo adequadamente para evitar que se espalhe e queime fora de controle, não apenas para sua própria segurança, mas também para a segurança da floresta.
- Lembre-se: só você pode prevenir incêndios florestais. Além de tomar medidas para evitar a propagação do fogo, certifique-se de acender o fogo a uma distância segura de sua barraca.
A maioria das barracas é feita de material retardador de chamas, mas isso não significa que sejam indestrutíveis (nem as suas coisas dentro da barraca!). Mantenha os produtos inflamáveis longe do fogo e, sempre que possível, use pedras para construir uma barreira não inflamável ao redor do fogo.
- Clima perigoso
O tempo é inconstante e pode surpreendê-lo, não importa quantas vezes você verifique a previsão. Os relâmpagos são um perigo comum a ter em conta, mas não é o único:
- certifique-se de que tem um plano em vigor para o caso de inundações, bem como de calor ou frio extremo.
Pesquise o clima em todos os momentos do dia na área para a qual você está indo e se prepare para todas as possibilidades. Durante a estação chuvosa, monte um acampamento longe de água corrente e evite áreas baixas para se proteger de enchentes perigosas.
Se você acampar com chuva, cair em um corpo d’água ou mesmo suar muito, seque o mais rápido possível e troque as roupas molhadas por secas. Vá para um lugar aquecido e embrulhe-se em cobertores assim que puder.
Durante tempestades com raios, evite ficar perto de árvores solitárias e, quando possível, fuja para um terreno ou um agrupamento de pequenas árvores cercadas por outras maiores. Ao lidar com calor extremo, é muito importante manter-se hidratado: beba pelo menos um litro de água por hora.
- Plantas e frutos
A menos que você esteja totalmente treinado na identificação de frutos silvestres, sua melhor aposta é evitá-los. Embora muitos sejam seguros, outros não são para consumo humano e podem levar a doenças graves.
Isso vale para as muitas plantas selvagens que você provavelmente encontrará – certos tipos podem envenená-lo se consumidos ou irritar gravemente sua pele se tocados. Mantenha a simplicidade: se você não conseguir identificar algo com certeza, não coma ou toque nele.
- Insetos
Este é provavelmente o perigo mais comum e realista nesta lista, especialmente devido ao fato de que carrapatos e mosquitos são conhecidos por transmitir doenças como a malária e a doença de Lyme. Embora os insetos sejam difíceis de evitar, eles são um daqueles males necessários ao passar o tempo ao ar livre. Existem coisas que você pode fazer para minimizar o risco: abuse de repelentes ou fique em uma área que tenha menos desses bichos.
Onde Acampar na praia?
Do pôr do sol ao nascer do sol, acampar na praia pode ser uma experiência espetacular. Durante o dia, existem linhas costeiras para explorar e ondas para surfar; à noite, há um lindo céu para contemplar as estrelas.
Existem muitos tipos diferentes de praias para acampar, desde as enseadas rochosas isoladas do norte da Califórnia até as praias tropicais de areia branca da Flórida. Fique perto da cidade ou aventure-se um pouco mais longe nas costas remotas e selvagens: você não ficará desapontado.
Itens essenciais para acampar
Abaixo, deixamos algumas ideias do que você pode levar para acampar com segurança e diversão nas suas férias. Lembrando que são apenas ideias, você poderá incrementar com o que achar fundamental para acampar.
- Abrigo (Tenda / RV)
- Água
- Faca de sobrevivência de alta qualidade
- Suprimentos Médicos
- Saco de dormir ou cobertores
- Roupas quentes à prova de chuva
- Repelente de insetos
- Cadeiras de acampamento
- Muita lenha
- Recipientes herméticos
- Protetor Solar
- Refrigerador de alto desempenho
- Almofada de dormir ou colchão de ar
- Ferramentas / equipamentos de sobrevivência
- Lanterna de acampamento
- Machado para Sobrevivência
- Artigos de higiene pessoal
- Fósforo
- Meias grossas
- Utensílios de acampamento
- Fogão de acampamento
- Forno holandês
- Um par de sandálias de acampamento
- Alguns livros novos
- Meu violão
- Um frisbee
- Alguns lanches saudáveis
Quais os benefícios de acampar?
Acampar é bom e tem inúmeros benefícios para a saúde humana, seja física ou mental. Abaixo vamos deixar apenas cinco benefícios sobre acampar só para dar aquele gostinho de curiosidade.
São eles:
- O ar fresco
Quando você passa um tempo perto de muitas árvores, recebe mais oxigênio. Aquela sensação de felicidade que você obtém quando respira pela primeira vez no acampamento não está só na sua cabeça: é uma liberação de serotonina do oxigênio extra.
Seu corpo pode funcionar com menos esforço quando há bastante oxigênio e esse não é o único benefício do ar fresco: pesquisas mostram que passar algum tempo ao ar livre pode melhorar sua pressão arterial. Melhora, também, a digestão e dá um impulso extra ao sistema imunológico.
- Socialização
Acampar sozinho é muito divertido, mas se você trouxer um amigo ou membro da família, vocês terão uma experiência única juntos que os ajudará a manter um relacionamento saudável e feliz.
Socializar pode estender sua vida e atrasar problemas de memória e, além dos benefícios medicinais, alguns relacionamentos íntimos tornam a vida mais divertida. Convide alguns amigos para sua próxima viagem!
- Humor aprimorado
Os campistas frequentemente falam sobre como os primeiros dias de volta de uma viagem parecem mais felizes. Passar algum tempo ao ar livre sob o sol pode equilibrar os níveis de melatonina no cérebro.
A melatonina é o produto químico que faz você se sentir cansado e pode induzir sentimentos de depressão, portanto, ao acampar, você pode desfrutar de um melhor humor geral durante e após a viagem.
Como fazer comida no acampamento?
O que não pode faltar num acampamento é a comida! Muita gente prefere levar a sua própria ou encontrar pela floresta algo saudável para comer ao acampar. Aqui estão algumas sugestões sobre o que comer nas refeições do dia a dia ao acampar:
- Café da manhã
Não é necessário cozinhar:
- Cereais / Mingaus
- Parfaits de Iogurte (traga de casa, iogurte em um recipiente com frutas e um pouco de granola por cima)
- Tortilhas embrulhadas (tortilhas macias recheadas com frutas, manteiga de amendoim ou Nutella)
- Farinha de aveia no pote
- Muffins / Pastas (trazidos de casa)
- Biscoitos de pequeno-almoço (feitos antes da viagem e trazidos de casa.)
É necessário cozinhar:
- Panquecas
- Torrada Francesa
- Bacon e Ovos
- Burritos
- Croissants Recheados
- Almoço
Não é necessário cozinhar:
- Sanduíches – feitos com qualquer pão que você trouxe de casa. O pão que economiza espaço seria tortilhas e qualquer pão que não estrague rapidamente. Os recheios podem ser do que quiser, mas algumas sugestões são Vegimite, Manteiga de Amendoim, Hummus, Atum ou Salmão em saquetas pré-embaladas, queijos, vegetais, saladas pré-lavadas.
- Queijos, molhos, carnes processadas e biscoitos (como um almoço Ploughmans)
- Saladas
É necessário cozinhar
- Sopas enlatadas e empacotadas ou aumente com sanduíches também.
- Macarrão
- Churrasco
- Nachos
- Jantar
Não é necessário cozinhar:
- Saladas
- Carnes frias
- Sanduíches e wraps
- Sushi
É necessário cozinhar
- Churrasco
- Massa e molho
- Um espaguete
- Pratos de arroz e cuscuz.
Sobremesas
- Panquecas
- Torradas
- Bananas recheadas com marshmallow e chocolate
- Morangos Marshmallow
- Frutas de qualquer tipo
- Chocolates
- Cremes instantâneos ou em embalagem tetra
3 Ideias criativas para Acampar!
Existem muitas atividades simples quando for Acampar, especialmente, em família. Para evitar momentos de tédio com sua família ao acampar, aqui está nossa lista de atividades de acampamento:
Atividades de acampamento aquáticas:
- Pular pedras
- Pescaria
- Natação
- Flutuando ou relaxando
- Canoagem ou caiaque
- Passeios de barco
- Esqui aquático
- Tubulação
- Corredores de ondas
- Voleibol aquático ou basquete
- Mergulho
- Luta com balão de água.
- Piscina infantil inflável
Atividades de acampamento esportivos:
- Golfe de disco (Frisbee)
- Ferraduras
- Buraco de Milho
- Futebol
- Kickball
- Beisebol
- Bicicletas
- Caminhada
- Espeleologia
- Capturar a bandeira
- Esconde-esconde
Atividades de acampamento com a natureza:
- Observação de pássaros
- Observação de outros animais
- Pegando vaga-lumes
- Coleta de insetos
- Recolhimento da natureza (pinhas, rochas, flores etc.)
- Catalogando Rochas
- Caça Fóssil
- Em busca de frutas silvestres, nozes e outras plantas comestíveis.
- Caça ao tesouro no acampamento.
Gostou? Que tal iniciar essa jornada em meio a natureza?
Veja o vídeo: